“Un défi pour nous ?”

Vous ouvrez la première case… et c’est vous qui décidez de ce qui se passe !

Envoyez-nous par SMS au 06 47 42 77 57 un défi à réaliser (raisonnable 😅).
On en choisira un, on le réalisera, et on publiera la vidéo sur Facebook.

⏱️ Astuce du jour : la règle des 2 minutes !

Si une tâche prend moins de 2 minutes, faites-la tout de suite.
Ça évite que les petites choses s’accumulent et vous stressent.

Exemples :
✅ Trier un mail rapide
✅ Noter une idée ou un rappel
✅ Répondre à un message
✅ Répondre à un commentaire sur les réseaux sociaux

Chaque mini-action compte ! 💪💡

Faites tourner notre roue pour gagner un cadeau !
Cliquez sur le bouton ci-dessous pour faire apparaître la roue :

Lancer la roue

Cette fois-ci, c’est à votre tour de réaliser un défi !
📸 Participez à notre Défi Photo du jour.

Thème : votre plus beau pull (moche) de Noël

➡️ Prenez une photo inspirée du thème,
➡️ Partagez-la sur Instagram en story en taguant @agiteesdubocage ou sur Whatsapp au 06 47 42 77 57,

🎁 Nous repartagerons notre photo coup de cœur sur nos réseaux !